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2009年04月19日

かすみがうらマラソン完走

かすみがうらマラソン完走。

しかし、年々、記録が下がっているな。

初回は確か1時間35分くらい。

でも、今回は1時間48分。

そういえば、去年は1時間38分くらいだったような。

もっと練習しなきゃ。

午後、フルがスタートして5時間くらい経った頃見に行った。

ゴール間際に行ってみたんだけど、かなりの人がまだ走っていた。

5時間くらいで走れるのなら次は出てみようかな。

もし僕が遅くて一人で走ってたらやだなと思っていたんでね。


posted by かねとう at 00:00| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2009年01月18日

祝!雪辱、千葉マリンマラソン

ああ、うれしいなあ。


去年、涙とタイムアウトをした千葉マリンマラソン。

今日も参加してきました。

そして・・ついに完走!!

ゴールのマリンスタジアムに入った時の感じがとてもいい。

なんか、凄い大会でゴールしたと錯覚するね。

で、思い切り両手をあげてガッツポーズしながらゴールしようと思ったんだけど

恥ずかしくって、ちょこんと小さなガッツポーズになってしまったのがちと心残り。

今日、無事に完走できたのはひとえに、皆様の応援を受けながら必死に走ったわたくしの努力のたまものでございます。

まことに、ありがとうございました。

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posted by かねとう at 16:01| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月22日

かすみがうらマラソンの記録

ちなみに、nike+で記録したマラソンの結果です。




10マイルだから16kmなのに距離が足りないのはご愛嬌。

途中、音楽変えたらその操作中は記録止まっちゃうみたい。

ま、誤差も少しあるしね。

でも、おもちゃにしては良くできてる。

とってもおもしろいよ。

nike+



だんだん調子が良くなってるね。

確かに最後4kmは少しずつだけど他の人抜き続けたから気分良かったな。

自分が速いなと錯覚してね。

posted by かねとう at 00:00| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年04月21日

かすみがうらマラソン完走

1月の千葉マラソンのことも有ったし、あまりトレーニングもしてなかったから不安いっぱいだったんだけど何とか完走出来ました。

おめでとう、オレ。

いや、どうも。

いやあ、うれしいなあ。

けっこうすぐ膝の辺りが痛くなってきたんだけど

痛くない、痛くないぞととか、

がんばれ、腸脛靭帯とか、(ちょうけいじんたい膝の外側が痛いのはこれが炎症を起こすかららしい)

がんばれ、オレ、己に克つんだあとか

ぶつぶついいながら走り切りました。

タイムは去年より3分くらい遅いんだけどまあ、いいでしょう。

はあ、よかった。

ちなみに今回もきれいなお姉さんのお尻追っかけ作戦を実行したんだけど

2kmもたずに、ぶっちぎられて失敗・・

ついていければもっとタイム上がったかもね。(:-P
posted by かねとう at 07:40| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年03月30日

リーボック taikanを買った。

今はいている、ランニングシューズが1年くらい経つので新しいのを新調してみました。

リーボックのtaikan IBです。

まだ履いてないんですが、ちょっと楽しみです。

どうも、金哲彦さんという人の本とコラボということで、せっかくなので本の方も頼んでみました。

届くのが楽しみです。






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posted by かねとう at 19:43| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2008年01月20日

千葉マリンマラソン(屈辱のタイムアウト)



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今日は千葉マリンマラソン。

ハーフに出場しました。

結果は・・

ゴールのマリンスタジアムに入る手前(300mほど)でタイムアウトでした。

後30秒で締めるからがんばれ〜といわれても、すでに足は終わってました。

最後の関門まで後5mというところでタイムアウト。

それを過ぎればとりあえずゴールできたのに・・

ああ、屈辱だ。

原因はもちろん、わかりきっている。

ただの練習不足だ。


・・・・・



幕張メッセの駐車場に車を止めてマリンスタジアムに向かいました。

スタジアムが受付と着替え場になってました。

着替え場といっても観客席ですが・・

屋根ないから寒いし・・


スタート地点に小出監督がいた。

みんな手を上げて拍手していたので僕もやってみた。


走って1kmもしてないのに右足がちょっと痛くなった。


別に関係ないんだけど3km辺りまで僕の横におにぎりのかぶり物をかぶった連中がいた。

ハイテンションで楽しそうにしゃべりながら走っていた。

陸橋の上や歩道のギャラリーが「あ、おにぎりだ」ときがつくと、

頭の上で山を作るように手を動かしてみんなで声をそろえて「は〜あ、にぎにぎ」

と言ってウケていた。

バカだなあと思いつつ、何だか楽しそうだったな。

でも、そんなおにぎりもいつの間にかずっと前に行ってしまい、

僕はすでに5km地点で左右のひざが痛かった。

特に右はちょっとまずかった。

12kmを過ぎ、公園に入った時にちょっとぶつかりそうになってので

ちょっとスピードが落ちてしまった。

そしたら、今まで我慢してきた右足が痛くて抜けそうになった。

こけるかなという場面が1、2回あってちょっと不安だった。

14km手前でトイレがあった。

別にどうしても用を足したかったわけじゃなかったんだけど、

ふと、よってしまった。

今思うと心の奥では止まりたかったのかもしれないな。

止まってしまったんだな。

もう、ダメでした。

もう、少し走ると右ひざが痛くて走れなくなりました。

後悔先に立たず、やってしまいました。

15km地点をタイムアウトぎりぎりの1時間44分30秒で通過しました。

歩いて、走って、と繰り返していたんだけどすぐにしまうとひざが耐えられず、

その前よりも歩くのが遅くなることが判り、18km地点でもう走るのをあきらめました。

残り1kmともなると、もう着替え終わった人たちが帰って行きます。

係員も撤収を始めており、寂しいやら、恥ずかしいやらでがっくりでした。

そして、目の前にスタジアムが見えてきた時、

オレンジのジャンパーを着た係員の集団から

「あと2分で締め切るから、がんばれ〜」と叫んでいます。

どうやら最終関門のようでした。

よしと走り出そうとするも、すでに足は終わってます。

走れません。

後30秒・・10秒だよがんばれ〜と言われてももうダメでした。

あと5mというところでタイムアウト。

強制退去です。

さすがにがっかり来ました。

屈辱だ。

参加賞を貰って着替え場に戻りました。

しかし、僕らは4階の観客席のさらに一番上に陣取ったんでした。

すでに歩くのもつらくなっているひざが階段に耐えられるわけありませんでした。

1段1段ゆっくり上り、やっとの思いで着替えることができました。

帰るのがまた大変でずいぶん時間をかけて降りる羽目になりました。

駐車場まで歩いて行くのも大変だったし、今日は惨敗です。



今回は反省点がとてもいっぱいのレースだった。


今後の自分のためにおさらいして反省しよう。


体調自体は悪くなかった。

朝も早く起きれたし、とりあえずエネルギー補給もちゃんとした。

しかし、


反省点その1

  なぜ、いつもはいているシューズじゃなく、

  ワンサイズ大きい半年前まではいていたシューズを持って行ったのか。

反省点その2

  その1の理由なんだけど、ふとソックスを用意してたら

  足の裏にすべり止めのついているやつがあった。

  でも、今までこれはいて走ったことがない。

  で、ちょっと生地が厚かったのでついワンサイズ大きいシューズを選んでしまった。

  しかも、5kmあたりからこのすべり止めのところが
  
  土踏まずに当たってとても痛かった。

これらから判ることはぶっつけ本番で使うなと。

まず、ちゃんと練習で試せと。

ああ、なんて当たり前のことなんだ。

そんなことも判らなかったなんて、あほだ。

反省点その3

  足が痛くなっても止まってはいけないということだ。

  もちろん、ほんとにダメなら仕方がないが

  止まるということはもう走れないと覚悟と決め、

  レースはあきらめてから止まれというとこだ。

そして、どんなにちょこちょこ走ろうが、歩くよりは絶対早いということ。

足が痛くなったらいきなり止まるんじゃなく、まずスピードを落として走るということだ。

当たり前なんだろうね。

今更気がつくなんて。


そして、もちろん、練習をしろということ。

つくばマラソンからこっち、寒いだの、風が強いだのとほとんど走ってこなかった・・

当たり前の結果だ。


今日のこの屈辱をバネに、次のかすみがうらマラソンはしっかり考えて必ず行動しよう。

いい結果を出すために。

人生、一度くらい本気になってもいいんじゃないか?おれ。




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posted by かねとう at 20:28| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2007年10月14日

筑波山トレイルラン



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会社の先輩(マラソン仲間)とマラソンの師匠と

筑波山をトレイルランしてきました。

筑波神社の駐車場に止めて、ケーブルカー脇の登山道を駆け登った。

10分も経たないうちに先輩はずっと先に

僕は気持ち悪くなって座り込んでしまいました・・

60を過ぎてる師匠は平然としてるし。

もやは僕はトレイルランではなくただの登山になってしまった。

筑波山て傾斜すごい。

歩いて上っているだけで心臓がバクバクだ。

頂上まで約47分。

先輩は30分くらいだったらしい。

うーむ、以前からしみじみ感じていたことだが

僕は、基本的な体力・筋力に欠けるようだ。

人生やる気がないのも基礎体力がなく、だらだら過ごしているからなんだろうか・・


帰りは女体山の方から降りる。これがまためちゃくちゃ急だ。

最後の方はおっかなびっくり駆け下りながら下った。

勢いつくと止まらないので怖い。

往復約2時間。

けっこう楽しかったので今度はもう少し緩やかなところを走ってみたい。




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posted by かねとう at 00:00| Comment(0) | マラソン | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする


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